Nada de cortar os carboidratos do cardápio! Segundo o site da revista People, para interpretar a agente Evelyn Salt, Angelina Jolie comeu cerca de cinco pequenas refeições por dia e aderiu a uma dieta com 70% de carboidratos e 30% de proteínas. Surpreso? Para a Sra. Pitt, carboidrato não são inimigos.
Seu personal trainer, Simon Crane, explica que Angelina precisava ganhar músculos e força e não perder peso. A atriz também teve que eliminar o junk food (doces, balas, gorduras etc) e bebidas alcoólicas só eram permitidas aos finais de semana. O resultado você pode conferir no filme Salt.
A malhação também não foi nada fácil. Angelina passou fez treinamentos durante duas horas por dia, cinco vezes por semana. Os exercícios eram de força e lutas, e acrobacias com cabos de segurança e equipamentos de arame.
Após as filmagens começarem, o treinamento passou a acontecer apenas quatro vezes por semana e a dieta mudou para 60% de carboidratos e 30% de proteínas
OLÁ DESIRÉE,
ResponderExcluirANGELINA JOLIE, NEM PRECISA FAZER MAIS NADA.
FALA SÉRIO (RS).
PARABÉNS PELO BLOG.
NA OPORTUNIDADE CONVIDO PARA QUE VENHA CONHECER O BLOG ”HUMOR EM TEXTO”.
CONHEÇA AS RAZÕES DE TANTA SUPERFICIALIDADE, NA SOCIEDADE CONTEMPORÂNEA, NA CRÔNICA DESTA SEMANA.
É UMA CRÔNICA DE HUMOR, SOBRE OS RELACIONAMENTOS HUMANOS SEM PALAVRAS CHULAS OU PORNOGRAFIA.
É UM BLOG QUE RESPEITA VOCÊ E MUITO MAIS AINDA O SEU COMENTÁRIO.
SOMOS UMA IMENSA FAMILIA DE SEGUIDORES O QUE VOCÊ IRÁ COMPROVAR FACILMENTE.
A CRÔNICA DESTA SEMANA É SOBRE SUPERFICIALIDADE DE RELACIONAMENTOS E SUAS CONSEQUÊNCIAS.
SAIBA AS RAZÕES.
UM ABRAÇÃO CARIOCA.
VOLTAREI SEMPRE.